昨日、ピラティススクールに入会してきたんでね、
今日はさっそくレッスンを受けてきましたよ。
２レッスン、２時間も！！
はぁぁぁー、
本当に難しい。。。
「背骨を一本ずつ動かしていく」
って感覚が全然つかめない。
でも、これから集中して３か月レッスンに精進しまっす！
週２回はレッスンを受けたいところ。
そんでもって、
お腹のニクを何とかしないと。。。(=_=)
今日はあえてピタっとした、
しかも肉感がアラワになる白のタンクトップを着て
レッスンを受けましたよ。
自ら辱しめ。。。
鏡に映る自分の姿のイカツイこと、たくましいこと（笑）。。。。
一緒にレッスン受けていた方、
お見苦しくてごめんなさい。。。(=_=)
３か月後にはこのニクもなくなっている予定なんで。。。
それにしても、
何か新しいことを始めるって楽しいですね！
アンド、
知らないことを学ぶって楽しい！！
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10回やれば違いを感じ、
20回やれば違いが目に見え、
30回やればまったく別の体に生れ変わるでしょう
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別の体に生まれ変わるのが楽しみ！！
レッスンの帰りに寄った本屋さんで、
これはよさそう！
とビビビときたので
一冊購入してまいりました。
まだ読み始めたばかりで、
感想を書くには早すぎるかと思うのですが、
さっそく夕食に１品作ってみたところ、
簡単すぎて美味しすぎる！！！
こんなステキなお料理本、感激です！！
まだ、１品しか作ってませんが（笑）
せっかくなので、
かいつまんでシェアしたいと思います。
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＜１、煮物の作り方 ～早く煮たけりゃ小さく切る～＞
１、にんじん、大根、ジャガイモ、れんこん、かぼちゃ、
なんかを２㎝ぐらいにる
２、１と昆布と煮干しと一緒に煮る。
うっすらとしょう油味で10分も煮れば十分に火が通ってできあがり。
（沸騰したら弱火にしてください）
超簡単できあがり。
（「ひと月9000円の快適食生活」飛鳥新社 P22-24）
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本文では、項目調になってなくて全部文章なのですが、
一応レシピ風に書き換えてみましたが、
調味料などの計量はないし、
時短の簡単すぎる手順ですが、
味は間違いなしの美味しいさでした！
みりんも砂糖もなしで、
野菜からの自然な甘みで十分いただけます。
息子もパクパクモリモリ食べていて、
母さんうれしいです。
この本の続きには、
残った煮汁で簡単アレンジ料理があったのですが、
興味がある方は本買ってくださいね（笑）
（決して回し者ではありませんが）
魚柄仁之助さんって、
私は今まで存じ上げなかったのですが、
母に聞いてみたところ
けっこう昔から有名な方らしいですね。
「へぇぇ～知らなかった～～。」
なんて思いながらネットで調べてみたら、
絶賛愛用中のパルシステム（生協）でコラムを全8回連載していたようですね。
知らなくて、もったいないことをした～！
コラムも動画もすっごく勉強になる～。
特に、煮物中の台所のかたづけの動画がステキ。
重曹水（スプレー）をシュッシュふりかけて、
サァァァーっと流して、
ピッカピカ！
重曹水、さっそく作らなくっちゃと思っているところ。
＜重曹水は、水500mlに重曹をカレースプーン山盛り１杯ぐらいを混ぜてできあがり＞
とのこと。
このザックリ感、好きだわぁぁぁ～(笑)
今日は初物の枝豆も買ってきたから、
旦那さんが帰ってきたら
さっそく魚柄さんのレシピで作ってあげよーーっと！
