昨日、ピラティススクールに入会してきたんでね、 今日はさっそくレッスンを受けてきましたよ。 ２レッスン、２時間も！！ はぁぁぁー、 本当に難しい。。。 「背骨を一本ずつ動かしていく」 って感覚が全然つかめない。 でも、これから集中して３か月レッス…

GWいかがお過ごしでしたか～？ 今日は東京はお天気に恵まれて、 本当に気持ちの良い日でした☆ 今日は、 私はさっそくピラティスのスクールの申し込みをしてきました。 なにせ、先日、ガイドのタイガーさんからのアドバイスで 『体をピラティス等で整えおくよ…