デトックスハーブ、エキナセアって？

少し前の回で,

ハーブ『エキナセア』で体の中の解毒をすると書いたけれども、

そもそも『エキナセア』とは何なんでしょうか。

日本名では、ムラサキバレンギク（紫馬簾菊）といい、

キク科の多年草、ラテン名のエキナセアと呼ばれることが多いそうです。

昔、アメリカ先住民（インディアン）がヘビに噛まれた際の傷口の洗浄に使ったり、

あらゆる病気の治療に使っていたそうです。

効能を調べてみると、

☆デトックス（解毒）

☆免疫強化

☆抗ウイルス

☆抗炎症

☆抗菌

☆花粉症

『風邪、インフルエンザ、各種ウイルス、

全ての種類の感染に対する最もポピュラーなハーブ』

とのこと。

ひぇぇぇぇーーーー。

万能すぎる。。！

インディアンの叡智ってスゴイ！！

ハーブってすごい！！

私は、こちらのエキナセアのティーパック１つを熱湯の入ったポットに入れて、

５分ぐらい蒸らしたたものを、

さらにお水で薄めて、

ごくほんの少量カイエンペッパー（唐辛子粉）を入れたものを飲んでおります。

（辛い味がしないほど少量です）

とにかくお通じがすごい！ 

あとは風邪や万病予防、体質改善になるかなっと。

体の変化が楽しみ☆

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