にじの窓

スピ、ヘミシンク、体質改善、ピラティス、フラ、ときどき育児。。

2016-04-13から1日間の記事一覧

『ヘミシンクでダイエット』 意外な効用

育児って大変ですよね。 毎日毎日、クタクタです。。。(*_*; ちょっと怒ると、 ドワーーーっと一気に疲れて、 その後しばらく自分が使い物にならなくなります。 いつものことながら、 今日もそんなこんなで怒らざるを得なくて、 一気に体は疲れ、 心はしぼみ…

喘息ですが、大気汚染医療費助成認定患者、やめました

突然ですが、 私、 喘息を持っていて、 大気汚染医療費助成認定患者なんです。 いや、 正確に言うと、 『だった』んです。 喘息が治ったわけではありません。 でも、 治す決意をしたんです。 きっかけは、 大気汚染医療費助成制度の見直しのお手紙が届いてか…